Тег: похудение

Японская методика похудения с помощью полотенца Просто лежать и худеть, ну разве не об этом мечтает каждая вторая девушка? Без изнурительных тренировок, невкусных диет и...

Скандинавская ходьба с палками - популярный вид физических нагрузок, польза и вред Прогулки с палками являются очень популярным направлением в Европе, которое дошло и до...

Как самостоятельно рассчитать соотношение БЖУ для похудения? Чтобы ни говорили, но в глубине души каждая девушка мечтает иметь привлекательную фигуру, которая заставляла бы мужчин сворачивать...

Как утолить ложное чувство голода? В погоне за идеальной фигурой люди часто подвергают свой организм стрессам из-за резкого сокращения количества калорий, уменьшения размера порций, а...

Дробное питание для эффективного похудения Каждая женщина хотя бы раз в своей жизни пробовала сидеть на диете. Но, как правило, сброшенные таким образом килограммы возвращаются...

Сушка тела для женщин - описание, нюансы, питание, тренировки Иметь спортивную подтянутую фигуру стало действительно модно. Способов ее достижения очень много. Женский портал Women's Time...

5 способов ускорить обмен веществ Обмен веществ является ничем иным, как совокупностью биохимических реакций, протекающих в организме человека. Различают два типа метаболизма: к первому относится...

Привычки, которые мешают похудеть Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе не обязательно садиться на строгую диету, записываться в спортзал и судорожно считать каждую калорию. Профессор...

Что такое EMS-тренировки? В последнее время всё чаще можно услышать про EMS-тренировки. Что это за направление, кому подходит и насколько эффективно в борьбе с лишним...

Какова польза и вред йогурта для организма? Кисломолочные продукты оказывают неимоверную пользу для человека, помогая ему оставаться здоровым и красивым. В сегодняшнем материале женский портал...