Тег: здоровое питание

Какими лечебными свойствами обладает варенье из лепестков роз? Варенье из розы является необычайно вкусным и ароматным десертом, который укрепляет иммунитет, лечит простудные заболевания и замедляет...

Тростниковый сахар помогает похудеть - правда или миф? Вокруг правильного питания существует много мифов и заблуждений. Какие продукты полезны для организма, а какие могут навредить...

Дробное питание для эффективного похудения Каждая женщина хотя бы раз в своей жизни пробовала сидеть на диете. Но, как правило, сброшенные таким образом килограммы возвращаются...

5 способов ускорить обмен веществ Обмен веществ является ничем иным, как совокупностью биохимических реакций, протекающих в организме человека. Различают два типа метаболизма: к первому относится...

Что такое антиоксиданты и зачем они нужны? Наверняка, многие из вас слышали про антиоксиданты. Но вот что это за вещества, какую функцию выполняют и зачем...

Клубника - полезные свойства, витамины и минералы Клубника - одна из первых ягод, которая созревает ранним летом. Она является кладезем витаминов А, В, С, Е,...

Привычки, которые мешают похудеть Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе не обязательно садиться на строгую диету, записываться в спортзал и судорожно считать каждую калорию. Профессор...

Какова польза и вред йогурта для организма? Кисломолочные продукты оказывают неимоверную пользу для человека, помогая ему оставаться здоровым и красивым. В сегодняшнем материале женский портал...

Что делать, если мужчина категорически отказывается худеть? Если мы доверимся статистике, то выясним, что мужчины в меньшей степени озабочены своим внешним видом, нежели женщины. Первые...

Как выглядит полезный перекус? Советы диетологов Одной из распространенных причин набора лишнего веса является неправильный перекус в течение дня. Шоколадные батончики, бутерброды, и прочие продукты...