Тег: здоровый образ жизни
Сушка тела для женщин — описание, нюансы, питание, тренировки
Сушка тела для женщин - описание, нюансы, питание, тренировки
Иметь спортивную подтянутую фигуру стало действительно модно. Способов ее достижения очень много. Женский портал Women's Time...
Витамин А в продуктах питания
В каких продуктах питания содержится витамин А?
Для нормального функционирования сердечной, пищеварительной, нервной и мочеполовой систем необходимо присутствие в рационе человека ретинола, известного как жирорастворимый...
Топ-5 продуктов, употребление которых улучшает работу мозга
Топ-5 продуктов для улучшения работы мозга
Правильное питание позволят человеку оставаться здоровым и энергичным в любое время года. Очень важно, чтобы в рационе присутствовало необходимое...
3 упражнения, которые помогут сжечь жир в области живота
3 упражнения, которые помогут сжечь жир в области живота
До лета осталось не так уж и много времени. А что это значит? Это значит, что...
Полезные свойства напитка: красный чай «Каркаде»
Полезные свойства напитка:
красный чай «Каркаде»
Любой вид чая выполняет определенные функции: зеленый – тонизирует, черный – бодрит. А вот какими свойствами обладает красный чай «Каркаде»?...
Как бороться с бессонницей: эффективные методы
Как бороться с бессонницей: эффективные методы
Существует огромное количество причин, почему человек ворочается в постели, и не может уснуть по ночам. В 95% случаев из...
Цикорий вместо кофе: достоинства и недостатки напитка
Цикорий вместо кофе: достоинства и недостатки напитка
Многие люди, привыкшие начинать свое утро с чашечки ароматного вкусного кофе, по определенным причинам со временем начинают искать...
Ходьба для похудения: сбросить лишний вес с помощью прогулок
Ходьба для похудения: сбросить лишний вес с помощью прогулок
Стать обладателем спортивной подтянутой фигурой мечтает практически каждый человек. Казалось бы, это просто, необходимо заниматься спортом...
Топ-7 причин, которые заставят вас полюбить зеленый чай
Зеленый чай наделен многими свойствами, оказывающими положительный эффект на здоровье человека. Женский портал Women’s Time предлагает узнать топ-7 причин, которые заставят вас полюбить зеленый...
Стоит ли покупать велотренажер домой?
Из-за недостатка времени на посещение фитнес центров многие люди отдают предпочтение покупке велотренажера домой. Ведь, заниматься дома комфортнее и уютнее, не нужно ежемесячно покупать...