Тег: витамины
В каких продуктах витамин Е
В каких продуктах витамин Е содержится в большом количестве?
Витамин Е (токоферол) принимает активное участие во многих процессах по обеспечению функционирования всего организма и поддержания...
Витамин D в продуктах питания
В каких продуктах содержится витамин D?
Известно, что жирорастворимый витамин D способствует усвоению кальция и фосфора. Однако на этом полезные свойства витамина не заканчиваются. В...
Соевое молоко для здоровья
Соевое молоко для здоровья
Соевые продукты ассоциируются с чем-то ненатуральным, оставляя негативное впечатление, и очень зря, ведь продукты, содержащие сою оказывают пользу для здоровья человека....
Витамин А в продуктах питания
В каких продуктах питания содержится витамин А?
Для нормального функционирования сердечной, пищеварительной, нервной и мочеполовой систем необходимо присутствие в рационе человека ретинола, известного как жирорастворимый...