«Страшные» тайны похудевших. Конкурс статей №105

«Страшные» тайны похудевших. Конкурс статей №105

«Страшные» тайны похудевших

Диетологи и клиники по снижению веса сулят стройность без проблем и навсегда. Счастливые похудевшие дают интервью о том, как они стали прекрасными и счастливыми. Это правда?

Правда – но только отчасти. И об этом я не устаю писать в своем блоге, в своих статьях, в книге, которую уже заканчиваю. Я тоже похудела на 25 килограммов и стала стройной. Но столкнулась с массой проблем, которые изрядно «подпортили» мне жизнь. И всех, кто еще только задумывается о похудении или уже снижает вес, я хочу предупредить – будьте готовы к пяти трудностям. Возможно, в вашем случае их будет больше или меньше, но они однозначно будут. И это не пищевые «срывы», о которых твердят все вокруг. Это те «тайны», о которых предпочитают молчать. И о которых мало задумываются те, кто стремится похудеть во что бы то ни стало.

Тайная первая – ваши траты на питание возрастут в разы. Питаться здоровой и полезной едой – однозначно дороже, чем плюшками, жареной картошкой и гамбургерами. Вы, конечно, можете планировать, что всю жизнь «просидите» на гречке и куриной грудке. Но этим планам сбыться не суждено. Чтобы есть вкусно, разнообразно и при этом не набирать вес, нужны деньги.

Тайна вторая – вам придется изрядно потратиться на новый гардероб. Размер трат пропорционален вашим привычкам. И если вы привыкли одеваться в дорогие бренды, будьте готовы к реальному «разорению». Потому что менять придется все: от шуб до летних маек, от нижнего белья до обуви. Да, старые сапоги вы уже вряд ли наденете – если, конечно, не хотите, чтобы ваши ноги выглядели как «карандаши в стакане».

Тайна третья – вы потеряете друзей. Возможно, не всех. Возможно, не навсегда. Но, когда вы похудеете, определенная часть людей просто уйдет из вашей жизни. Кто-то из зависти. Кто-то из страха, что стройной вы будете более успешной и востребованной, чем они. Кто-то просто не примет вас – новую и похудевшую. К этому надо быть готовой.

Тайна четвертая – вам придется заниматься спортом. И, в большинстве случаев, оплачивать услуги пластических хирургов и косметологов. Особенно – если вам «немного за тридцать», а похудели вы больше, чем на 20 килограммов. Наивные люди почему-то думают, что кожа «подтянется» сама. И лишних морщин не появится. Это не так. И когда вы видите по телевизору бывшую стокилограммовую даму, гордо вышагивающую в купальнике и поражающую упругим телом, – знайте, что ее в этом заслуга относительна. Точнее, ее заслуга в самом сбросе веса. Остальное – активный фитнес и пластика.

Тайна пятая – похудеть «навсегда» не получится. Если вы хотите оставаться стройной, заниматься собой придется всю оставшуюся жизнь. Отслеживать причины, по которым хочется наесться булок, и корректировать их. Высчитывать калорийность. Думать над рационом. Как только вы решите, что обратное «потолстение» вам не грозит, – тут же начнете вновь набирать вес.

Это – самые распространенные проблемы, с которыми сталкивается подавляющее большинство похудевших. Есть масса других, не менее болезненных, но менее «масштабных». Поэтому задумайтесь, готовы ли вы ко всему этому?

Стройность будет вашей новой «нормой жизни». Это будете вы – но совершенно иная. Не только внешне, но и внутренне. И работать над собой придется каждый день. И бороться с массой проблем. И делать много чего еще…

Стройность начинается с головы, а не с тела. Потому – худеть или не худеть, решайте сами. Но пусть любое решение будет не импульсным, сиюминутным, а обдуманным. С учетом всех возможных «рисков». Только в этом случае ваше похудение станет счастливым. И навсегда.

Марина Ф. «Страшные» тайны похудевших. Конкурс статей №105