Секрет идеальной фигуры – Women’s Time

Секрет идеальной фигуры – Women’s Time

752
0
идеальная фигура
Секрет идеальной фигуры - Women's Time, женский портал, какая женская фигура нравится мужчинам, советы красоты и здоровья, идеальная фигура.
header_banner_back

Видеомаркетинг -
мощный инструмент продвижения

Изначально нужно понять, что подразумевается под фразой «идеальная фигура». Ведь у каждого человека свои представления на этот счет.

В разное время были свои идеалы, непохожие друг на друга. Увидеть разницу вы можете на картинке ниже.

картинка 1

Вспомните фигуру Мерлин Монро, она не была худышкой, при этом ее фигурой восхищались миллионы мужчин, и завидовали женщины по всему миру.

картинка 2

Сейчас представительницы женского пола активно стремятся приобрести спортивное (а иногда и подкаченное) тело.

В зависимости от представлений, какой должна выглядеть идеальная фигура, и зависят методы по ее достижению.

Для девушек, желающих приобрести «идеальную» спортивную фигуру секрет довольно прост! Необходимо вести здоровый образ жизни: правильно питаться и заниматься спортом. К сожалению, мало кто придерживается этих правил.

Чтобы стать обладательницей идеальной фигуры нужно:

  • есть больше овощей и фруктов;
  • выпивать не менее 7 стаканов воды в день;
  • исключить из своего рациона вредные продукты;
  • любить себя и мотивировать становится лучше с каждым днем.

Помните! Идеальная фигура – это та, при которой вы себя чувствуете привлекательно и уверенно! Не стоит сидеть на жестких диетах, и идти против своей воли, чтобы скинуть 1-3 лишних килограмма. Любите и уважайте себя, не давайте мнению окружающих портить вашу самооценку. Вы прекрасны!

Марченкова Вероника

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ