Может ли фейсбилдинг заменить уколы красоты?

Может ли фейсбилдинг заменить уколы красоты? 

Со временем наша кожа теряет тонус, начинает обвисать. Чтобы предупредить этот процесс, настоятельно рекомендуют делать специальную гимнастику для лица и шеи, которая носит название фейсбилдинг. Женский портал Women’s Time расскажет о пользе и эффективности данного направления, а также мы подведем итог, может ли фейсбилдинг заменить уколы красоты.

Автором данной гимнастики для лица и шеи является американский косметолог Кэрол Мадджио. В Интернете можно найти множество видеороликов, где она наглядно демонстрирует упражнения, способные разгладить морщины, подтянуть овал лица, убрать пухленькие щечки и сделать красивые скулы, как у голливудских звезд без хирургических вмешательств.

Впрочем, не все согласны с точкой зрения Кэрол Мадджио. Одной из наиболее распространенных причин появления морщинок является уменьшение выработки коллагена и эластина. И если разгладить существующие морщины фейсбилдингу под силу, то предупредить появление новых — ему не подвластно. Гимнастика не влияет на выработку коллагена. Поэтому однозначного ответа на счет того, может ли фейсбилдинг заменить уколы красоты — не существует.

Чтобы разобраться в этой проблеме, вопрос нужно формулировать несколько иначе. Гимнастика для лица и шеи может помочь в решении некоторых проблем, но она не является панацеей от всех бед. Стоит отметить, что в этом деле важна регулярность. Если вы будете уделять фейсбилдингу хотя бы по 10-15 минут ежедневно, то очень быстро заметите первый результат. Делать гимнастику следует утром после пробуждения и вечером перед сном.

Для того, чтобы найти упражнения достаточно ввести в поисковики следующие фразы: комплекс упражнений для лица, фейсбилдинг, гимнастика для лица и шеи, упражнения Кэрол Мадджио и прочие запросы.

В любом случае, попробовать эти упражнения стоит! Первое время можно брать за основу видеоуроки на youtube, а затем, когда вы запомните и выберете для себя наиболее эффективные упражнения, то сможете выполнять их самостоятельно в той последовательности, в которой вам будет нравиться.

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и полезные статьи о красоте и здоровье, уходе за собой, рецептах красоты и многом другом!

Марченкова Вероника