Как познать комфорт в отношениях?

Удобство или комфорт в отношениях?

Какое из понятий производит радость и счастье

Жили парень с девушкой в одной квартире как друзья. У них было соглашение: он оплачивал быт и квартиру взамен на то, чтобы она была просто рядом, как друг, чтобы было не скучно. Они пили вместе кофе по утрам, болтали, советовали что-то друг другу, и так изо дня в день. У каждого были свои личные интересы и отношения с другими партнерами. Однажды девушка ушла жить к другому мужчине, который сделал ей предложение. Парень (друг) уже через неделю атаковал ее своим признанием в любви. Оказывается, всю неделю он не находил себе место, ему не хватало ее лица, ее улыбки, ее совета, да и просто ее не хватало. То, что он не замечал, проявилось – он утерял «эмоциональный комфорт», который был при ее присутствии.

На самом деле комфорт в отношениях – это свобода, чувствование себя личностью, находясь с определенным человеком, именно комфорт он ощущал при этой девушке. Она ушла, и должно быть, по идее, больше свободы, правда? Но оказывается, мы бываем свободней, находясь с кем-то определенным, и ощущаем свою ценность и то самое комфортное счастье.

Если мы подстраиваемся, мы становимся удобными. Возможно, мы смиряемся или привыкаем, но мы теряем себя, свою ценность и свой живой интерес к жизни. Когда мы сохраняем себя и баланс в любых взаимоотношениях, сохраняем внутренний эмоциональный комфорт в любых ситуациях, мы остаемся счастливыми – мы не переходим грань, за которой ощущение счастья и комфорта уходит.

Мои отношения с мужем удобные или счастливые? Я выбираю привычку или радость? Мой бизнес, работа, коллектив мне удобны или мне комфортно и интересно?Люди часто не замечают разницу, но стоит задать нужные вопросы и становится все понятно.

— Мне удобно (выгодно)? (с мужем, на работе, с сожителем, в каких-то обстоятельствах, ситуации).
— Да
— Мне комфортно (интересно)?
— Нет.

Разница колоссальная. И с этим многие живут каждый день! Если вы увидели зоны дискомфорта, дисгармонии с собой – отследите их и исправьте. Проведите анализ и в корне измените источник всех своих взаимоотношений и взаимодействий с миром так, чтобы изнутри появилась благодарность (понятие «важно»), а затем появится и счастье (понятие «интересно»), которое мы не замечали, потому что не ценили то, что уже было вокруг (понятие «выгодно»).

Скажу, что есть способ преобразовать свою жизнь в счастливую – это принятие и благодарность за всё, что было, есть и будет, и это «важно»! Мы изучаем понятие «важно» через жизненные уроки, учимся быть благодарными, учимся становиться счастливыми в разных обстоятельствах. Это и есть преобразователь своего отношения к жизни, к любой сложившейся ситуации.

Эмоциональный комфорт в отношениях – это выбор людей, которые ценят «настоящее, реальное, ощущаемое всей кожей и клеточками счастье и радость», и они всегда благодарны, они знают, что все, что происходит в их жизни, инсценировано ими же, и если что-то некомфортно, нужно это принять, осознать ошибки и исправить, а главное – не повторять их. Эти люди скажут удобству и выгоде «нет», если им придется жертвовать своей внутренней свободой. Они знают грань, за которой разрушаются взаимоотношения, и если какие-либо отношения для них важны, они никогда не перейдут грань, чтобы отношения рассыпались. «Хранительница семейного очага», «неформальный лидер на работе» – именно в этих людях есть баланс, при котором всем вокруг хорошо и каждый ощущает себя личностью и свободным. Но только тогда, когда человек готов к счастью, он сможет сделать шаги по преобразованию состояния удобства в состояние комфорта!

Найдите грань, уловите «золотую середину» в отношениях, освободите себя от привычки, перестаньте подстраиваться – полюбите то, что вы и так делали все это время, потому что рядом с вами избранные вами любимые люди; выбранная вами работа, которая приносит вам деньги, и вы можете благодаря им уехать в отпуск, позволить себе то, что без этих денег вы не сможете. Нужно только увидеть себя счастливым и ощутить это всем своим существом, и комфорт изнутри проявится обязательно.

С уважением, Оксана Тумадин
практикующий психолог
главный редактор Women’s Time

узнать больше об авторе статьи, задать вопрос или обратиться за консультацией Вы можете здесь