Тег: бессонница
Какие травы помогают при бессоннице?
Какие травы помогают при бессоннице?
Бессонница является нарушением работы наших биологических часов и сопровождается чувством хронической усталости, сонливости, перепадами настроения, чувством разбитости и другими неприятными...
Причины возникновения бессонницы. Как вернуть здоровый сон?
Причины возникновения бессонницы. Как вернуть здоровый сон?
Внезапно начавшаяся болезнь - повод задуматься. Как правило, большинство заболеваний являются сигналами нашего тела, которые дают понять о...
Как бороться с бессонницей: эффективные методы
Как бороться с бессонницей: эффективные методы
Существует огромное количество причин, почему человек ворочается в постели, и не может уснуть по ночам. В 95% случаев из...