Стенокардия. Почему болит сердце? Методы решения проблемы со стороны психосоматики

Стенокардия. Почему болит сердце? Методы решения проблемы со стороны психосоматики

406
0
header_banner_back

Видеомаркетинг -
мощный инструмент продвижения

Стенокардия. Почему болит сердце?

Методы решения проблемы стенокардии со стороны психосоматики

Зачастую, причины возникновения и развития заболеваний лежат на поверхности. Просто мы привыкли их не замечать. Как только в нашем теле появляются неприятные ощущения, именуемые “симптомами”, человек сразу бежит за помощью в ближайшую поликлинику, чтобы выслушать вердикт врача. Но, если терапевт скажет вам, что физическое здоровье находится в норме и причину нужно искать внутри себя? Наверняка, вы обратитесь к психосоматике.

Сегодня женский портал Women’s Time предлагает рассмотреть такое заболевание, как стенокардия. Это одна из форм ишемической болезни сердца, проявляющаяся в виде болевых ощущений в области грудной клетки.

Основные причины возникновения стенокардии

Мы будет руководиться мнением авторитетного врача и психолога Валерия Синельникова. Он утверждает, что люди, страдающие болью в сердце испытывают дефицит любви к себе и к окружающему их миру. Такие люди глубоко несчастны и одиноки. Они “близко к сердцу” принимают неудачи и проблемы, которые становятся грузом, провоцирующим те самые боли. Если человек переполнен сожалением и состраданием, не важно, к себе или к другим, то у него попросту не останется времени замечать положительные моменты и радоваться им.

В результате сердце начинает закрываться из-за нехватки любви. Сосуды постепенно сжимаются. Вы не можете помочь человеку сожалением. К тому же, жалость по отношению к другим заставляет человека забыть о самом себе, происходит блокировка и игнорирование своих чувств, вы перестаете воспринимать сигналы, исходящие от своего тела, которые являются подсказками.

Рекомендации по выходу из болезни стенокардия

  • Перестаньте воспринимать ситуацию, как проблему. Преобразуйте ее в ценный урок, который станет опытом, необходимым для движения вперед и развития личности. Начните делиться с людьми не сожалением, а любовью и радостью. Отвлекайтесь от негатива. Пробуйте открывать для себя что-то новое, найдите хобби, которое приносит вам удовольствие.
  • Научитесь смотреть на происходящее, как бы со стороны. Рекомендуем воспользоваться упражнением психолога женского журнала “Women’s Time” Оксаны Тумадин под названием “Волны”. Оно поможет вам адекватно воспринимать ситуации без излишней эмоциональности, которая присуща большинству людей.

Screenshot_38Во многом решающим становится наше отношение к жизни. Начните следить за своими мыслями. Пресекайте негатив. Меняйте негативные убеждения на положительные установки. В этом деле вам помогут аффирмации. Будьте открытыми и честными, в первую очередь, перед самим собой.

Пишите нам в комментариях ваши вопросы и мы сформируем статью с ответом и вариантами решения. С уважением, Марченкова Вероника

Задавайте вопрос психологам на сайте Women’s Time и получите рекомендации

Читайте подробные примеры разных ситуаций и пошаговой проработки запроса. Личный психолог – индивидуальная работа

Смотрите видеоуроки психологов журнала Womens Time

 

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ