Обиды и неуверенность в себе. Их взаимосвязь. Почему мы себя не любим?

Откуда берется неуверенность в себе

Непринятие себя и своей красоты. Неуверенность и обиды. Почему мы себя не любим, не ценим? Откуда это берется? Как перечисленное связанно между собой? Женский портал Women’s Time предлагает откровенно поговорить на эту тему с вами, дорогие читатели!

Прежде всего нужно понять первоначальную причину, когда вы начали видеть в себе недостатки, с какого момента вы начали игнорировать свою привлекательность и красоту? Может быть о вашей внешности негативно высказался близкий человек? Вы стали искать подтверждение сказанному в вашу сторону негативу и из-за неуверенности, из-за сомнений что-то нашли?

Большинство людей не принимают свою красоту и привлекательность именно из-за неуверенности. Есть и другая причина, состоит она в сравнении. Человек сравнивает себя с кумиром, внешность которого по его мнению является идеальной. Но ведь это опять-таки ошибочное мнение. До сих пор в мире происходят споры на тему самых красивых женщин и мужчин. «На вкус и цвет», как говорится.

Да, есть определенные «эталоны красоты», но они постоянно меняются. Углубитесь немного в историю, и вы найдете подтверждение тому, что в разное время в моде была разная внешность. Не важно толстая женщина или худощавая, с большим носом или с маленьким, пухлыми губами или тонкими. Красота состоит не в этих элементах, они есть лишь составляющими. Но не следует им отдавать ключевую роль.

Важна общая картинка. Не столько, как человек выглядит, как то, настолько он открыт к миру, как он себя ощущает. Может вы замечали сколько в мире «серых мышек»? Глядя на них то и делают, что говорят: «Как? Она одинока? Не может быть! Она ведь такая красивая!».

И наоборот, те, кто не имеют выдающихся внешних данных оказываются популярными. Их объединяет харизма, любовь к миру, принятие себя таким, каким ты есть на самом деле. Именно с такими людьми нравится общаться, у них «горят глаза». Они имеют внутреннюю уверенность. Какая им разница, что об их внешности думают окружающие, если у них есть много друзей и поклонников?

Отпустите свою неуверенность, простите обиды на тех, кто сломал самооценку, не стоит их держать в себе. Откройтесь миру, примите себя, начните говорить себе «Я красивая!». Идеалов не существует. Это иллюзия. Вы красивы, это правда! Не верьте тем, кто пытается подорвать вашу веру в себя.

Может быть вы хотите рассказать свою историю или предложить идеи для следующих материалов? Оставьте комментарий внизу текста.

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и полезные статьи о здоровье, моде, психологии, отдыхе, знаменитостях и многом другом!

Марченкова Вероника

Читайте полезную статью: Как отпускать привязки с подробным описанием шагов

Задавайте вопрос психологам на сайте Women’s Time и получите рекомендации

Читайте подробные примеры разных ситуаций и пошаговой проработки запроса. Личный психолог — индивидуальная работа

Смотрите видеоуроки психологов журнала Womens Time