Лили Рихтер. Сделай Себя Сам

«Для меня жить – это постоянно испытывать голод. Смысл жизни – не просто существовать или выживать. Нужно постоянно двигаться вперед, вверх, достигать, завоевывать». (с) Железный Арни

Привет! Я персональный тренер Лили Рихтер. Простая девушка, психолог по образованию и фитнес няня по призванию. Один из немногих людей, чьи мечты сбываются и кто очень хочет поделиться своей радостью! Я расскажу, как стать, красивым, здоровым, успешным и, в конечном итоге, Счастливым… Порой нам нужна лишь надежда, чтобы с высоко поднятой головой и широкой улыбкой, пройти очередное испытание.
Люди, которые сами пробиваются в этой жизни, становятся знаменитыми, уважаемыми и любимыми. На западе этот феномен называют self-made man — «человек, сделавший себя сам». Самым ярким примером можно назвать кумира всех бодибилдеров Арнольда Шварценнегера. Парень из Австрийской глубинки, сын полицеского и домохозяйки, прошедший путь: культуриста, актера, бизнесмена и серьезного политика. К 30 годам уже был миллионером. Прекрасным семьянином, отцом и учителем. Его состояние постоянно умножалось благодаря удачным вложениям.
Шварценеггер является владельцем активов на 200 млн. долларов и организатором конкурса Арнольд Классик. Активно занимается благотворительностью и снимается в кино.
В 2003 году был избран на пост губернатора Калифорнии от Республиканской партии. Оказавшись 38-м губернатором этого штата, и 1-м губернатором штата, родившимся за пределами США. И это далеко не полный список его личных достижений. О многих из них, уже более пикантных, он написал в своем новом автобиографическом романе «Вспомнить все: Невероятно правдивая история моей жизни». Представленном намедни своим поклонникам в Нью-Йорке.

Возвращаясь, хочу сказать — желая поменять мир вокруг, начинайте с себя. Станьте тем, кем вы бы хотели. Делайте то, что приносит вам удовольствие, не останавливайтесь на достигнутом и любите, искренне любите жизнь. Тренируйте тело и стремитесь к знаниям. Только единство «формы и содержания» сделает вас по-настоящему интересными и успешными.
Все в нашей жизни взаимосвязано. Но позитивный настрой, целеустремленность и трудолюбие могут сделать даже людей с ограниченными возможностями — известными, богатыми и счастливыми! И это на деле доказали наши параолимпийцы.
Человеческий организм, переживая стрессовые ситуации, способен на многое. Каждый год, обязательно кто-то бьет уже казалось бы недопустимые рекорды, проявляя небывалый дух и крепость тела. Но именно тело так активно нуждается в нашем уходе и правильном питании…
Удачи и Желаю вам сделать себя самим, в чем я постараюсь вам помочь!

Продолжение следует…
До скорой встречи,
Лили Рихтер