Здоровый образ жизни

Что нужно знать о первом походе в тренажерный зал? Тренажерный зал открывает перед человеком большие возможности! Он помогает оздоровиться, сбросить лишний вес, накачать мышцы и...

Как убрать мешки под глазами: эффективные методы Обнаруженные по пробуждению мешки под глазами сразу портят настроение на весь день. Они придают женщине болезненный, усталый вид,...

Полезные свойства напитка: красный чай «Каркаде» Любой вид чая выполняет определенные функции: зеленый – тонизирует, черный – бодрит. А вот какими свойствами обладает красный чай «Каркаде»?...

Как бороться с бессонницей: эффективные методы Существует огромное количество причин, почему человек ворочается в постели, и не может уснуть по ночам. В 95% случаев из...

Цикорий вместо кофе: достоинства и недостатки напитка Многие люди, привыкшие начинать свое утро с чашечки ароматного вкусного кофе, по определенным причинам со временем начинают искать...

Ходьба для похудения: сбросить лишний вес с помощью прогулок Стать обладателем спортивной подтянутой фигурой мечтает практически каждый человек. Казалось бы, это просто, необходимо заниматься спортом...

Зеленый чай наделен многими свойствами, оказывающими положительный эффект на здоровье человека. Женский портал Women’s Time предлагает узнать топ-7 причин, которые заставят вас полюбить зеленый...

Из-за недостатка времени на посещение фитнес центров многие люди отдают предпочтение покупке велотренажера домой. Ведь, заниматься дома комфортнее и уютнее, не нужно ежемесячно покупать...

Имбирный чай для похудения: пейте и худейте! В целях снижения лишнего веса женщины прибегают к абсолютно разным способам: записываются на фитнес, садятся на жесткую диету,...

Бег является отличным способом не только укрепить свое здоровье, но и похудеть. Почему пробежки столь актуальны, и что они дают? Женский портал Women’s Time...