Топ-5 причин полюбить зеленый чай с молоком

Зеленый чай с молоком! Его достоинства

Почти каждый человек начинает свое утро с чашечки ароматного чая. Этот напиток тонизирует, придает сил и энергии. Сегодня женский портал Women’s Time предлагает вам узнать топ-5 причин полюбить зеленый чай с молоком. В нашем материале вы узнаете об истории возникновения этого напитка, его пользе и влиянии на организм человека. Оставайтесь с нами, будет интересно!

Зеленый чай с молоком начали пить в Англии при королевском дворе еще в XVII веке. Этот напиток обычно подавали в фарфоровых чашках. Так как посуда была довольно хрупкой и ее боялись повредить горячей жидкостью — было принято решение вначале наливать молоко (строго комнатной температуры), а затем уже сам чай.

5 причин полюбить зеленый чай с молоком

• Калорийность данного напитка составляет около 80 ккал. Его часто используют при похудении благодаря тому, что он быстро дает чувство насыщения и ускоряет метаболизм.

• Доказано, что зеленый чай с молоком обладает мочегонным эффектом, предотвращающим появление камней в почках. Также он является отличным средством для укрепления сердечной и нервной систем.

• Этот напиток бодрит, освежает и тонизирует. Наилучшим вариантом для его употребления является первая половина дня. Вечером пить данный чай не рекомендуют, так как это может спровоцировать бессонницу.

• Нельзя упустить из внимания, что зеленый чай с молоком обладает хорошими вкусовыми качествами. Если вы уже пробовали этот напиток, но он пришелся вам не по вкусу, то следует попробовать другой сорт чая, может быть причина скрывается в этом. Также, стоит отметить, что молоко должно быть натуральным. Забудьте про сухой порошок!

• Употребление напитка в течение длительного времени поможет вам заметно улучшить работу мозга и повысить реакцию. Благодаря этому свойству молокочай часто советуют студентам во время экзаменационных сессий и т.д.

Зеленый чай с молоком несет пользу для организма человека, и с этим трудно поспорить. Однако, учитывайте тот факт, что молоко должно быть свежим и натуральным, а чай для приготовления напитка желательно брать листовой.

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и полезные статьи об здоровом образе жизни, рецептах красоты, уходе за собой и многом другом!

Марченкова Вероника