Народный способ излечиться от простуды: чай с малиной

Малиновым вареньем лечились еще наши прабабушки. Это доступное, полезное и эффективное средство против вирусных заболеваний. О том, как правильно заваривать чай с малиной, чтобы вылечиться от простуды, расскажет женский портал Women’s Time.

Почему именно малина является жаропонижающим и противовирусным средством? Ведь существует огромное количество других ягод. А это всё благодаря тому, что малина:

• Содержит клетчатку, пектины, железо, магний.

• Содержит аскорбиновую и салициловую кислоту.

• Содержит витамины В1, В2, В5, В6, В9 и другие.

Чай с малиной назначают для ускоренного выведения токсинов и вирусов из организма, через обильное питье и повышенную потливость. Именно таким образом малиновый чай снижает температуру и борется с простудой.

Как правильно заваривать чай с малиной?

Рекомендуем использовать заранее приготовленное либо купленное малиновое варенье. Готовится чай с расчетом: 1 столовая ложка варенья на 1 стакан воды. После того, как вы зальете варенье кипятком, дайте ему настояться в течение 5 минут, после чего чай будет готов. С приготовлением такого напитка справится даже ребенок.

Существуют также и другие способы. Можно приготовить чай с малиной из свежих ягод либо листьев растения. Впрочем, в осенне-зимний и зимне-весенний период найти свежую и натуральную малину на прилавках будет затруднительно, поэтому рекомендуем всё же обратить внимание именно на варенье из малины.

Можно ли улучшить вкусовые качества напитка?

Безусловно, да. Вы можете добавить в чай ломтики апельсина, либо лимона, листочки мяты или мелисы, палочки корицы и многое другое. Всё по вашему усмотрению и желаниям. Возможно, у вас есть свои секреты по приготовлению этого вкусного и полезного напитка? Поделитесь ими с читательницами и редакцией женского портала в комментариях к этой статье. Также вы можете предложить темы для будущих статей, которые будут вам интересны.

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и полезные статьи о здоровье, моде, психологии, красоте, стиле, знаменитостях и многом другом!

Марченкова Вероника