Когда гражданские отношения затягиваются, что делать? Как найти гармонию тела и духа? Как найти причину исчезновения страсти? Как восстановить свою внутреннюю силу?
«Найдите причину исчезновения Вашей страсти! Обретая ее заново, у Вас все изменится!» — основная суть, говорит Сантош Тумадин
Вопрос
Добрый день! Я прожила 4 года с мужчиной старше меня на 17 лет. Отношения были хорошими, но я не вижу перспектив создания нормальной семьи и рождения совместных желанных детей. Сейчас пытаюсь по-хорошему прервать отношения, но есть страх остаться одной. Я всегда была уверенна в себе, в своей привлекательности, а в последние полгода потеряла к себе всякий интерес. Мне не хочется за собой ухаживать, глаза потухшие, спина сутулится. Никак не получается себя растормошить, поднять самооценку. Ни книги, ни передачи о том, как нужно любить себя, не помогают. Если будет так продолжаться, я не выйду замуж никогда, а мне уже 26 лет. Подскажите, как обрести гармонию тела и духа.
Александра, Ставрополь
Ответ
Добрый день, г-жа Александра!
Замечу, что Вам не уже 26, а еще 26. Не становитесь старушкой, когда еще вся жизнь впереди.
Когда Вам хочется отпускать – научитесь легко отпускать, тогда легко приходит! Кто себя любит и уважает, тому все дается. Сейчас Вам нужны перемены, чтобы по-настоящему решить, «чего» Вам на самом деле хочется!
Критическая точка перехода дает колоссальный ресурс для преображения. Если нет 100% готовности к возвращению себя, нужно идти к себе постепенно, работать над собой с большим терпением и усидчивостью, делая порой одни и те же действия, которые должны повторяться, пока привычка не изменится в нужную сторону – в этом случае переход будет более плавный, но эффективный.
Принцип домино и теория катастроф помогут дойти до цели осознанно (найдите также на сайте полное описание, написав запрос в поисковике). Также проработайте упражнение «Как отпустить привязки. Волны» на нашем YouTube-канале women’s time tv, оно поможет Вам начать идти дальше, а если вам суждено жить вместе, то после этого упражнения отношения пойдут в гору и притяжение будет только сильнее и сильнее.
С уважением,
Сантош Тумадин
практикующий психолог
Задавайте вопрос психологам на сайте Women’s Time и получите рекомендации
Смотрите видеоуроки психологов журнала Womens Time
Картины Оксаны Тумадин, помогающие в формировании пути внутри личности к раскрытию настоящего счастья и радости через выбор темы: замужество, счастливая семья, успех, раскрытие себя, раскрытие своего предназначения
WEB Плавильня — создание сайта